자청 님의 첫 책 역행자 의 프롤로그에 나오는 구절입니다
인생에서 기본적으로 지켜야 할 네 가지의 원칙이라고 하네요
1. 하루 2시간 동안 책읽기 또는 글쓰기
2. 적어도 1주일에 하루, 30분은 독서하기
3. 하루에 한 번 5분 생각하기
4. 7시간 이상 자기
이 정도는 지킬 수 있을 것 같아 보이네요
한 번 해 볼 만 한 것 같습니다----
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